Laufen im Winter_
Es gibt nichts Schöneres als im Winter laufen zu gehen. Den kalten Wind auf dem Gesicht und zu spüren wie er die Nase kitzelt. Bei Winterläufen kommt es vor allem auf die richtige Kleidung an. Dieses Set ist aus einem weichen Thermomaterial gefertigt, das Dich besonders gut warm hält. Im Winter solltest Du mit Leggings laufen, die Dir bis zu den Knöcheln reichen. Auf diese Weise muss Dein Körper nicht so hart arbeiten, um warm zu bleiben. Schütze Deinen Kopf und Deine Ohren mit einem Stirnband vor der Kälte. Lasse dabei den oberen Teil Deines Kopfes unbedeckt, damit die Wärme entweichen kann.