Enkele tips om goed zichtbaar te blijven tijdens je training voor zonsopkomst of na -ondergang.
Laat donkere, koude winteravonden je niet van je workout houden. Het beste moment om te gaan joggen is wanneer de zon net onder is of nog moet opkomen. Je alledaagse omgeving staat even in een ander licht. Je kan rustig genieten van de lege straten of net je gekste stretch-oefeningen uittesten.
Een volledig zwarte sportoutfit mag dan flatterend zijn, het is een absolute no-go als het over veiligheid gaat. Pimp je outfit met reflecterende accessoires of/en een bodyglower. Voor intensieve workouts raden we hesjes van geperforeerde stof aan zodat je minder snel gaat zweten.
Onze favoriete bodyglowers gemaakt van een geperforeerde, goed ademende stof!
Hoewel reflecterende accessoires en bodyglowers je zeker extra zichtbaar maken tijdens je workout, hebben ze licht nodig om te reflecteren. Als je vaak op wegen zonder straatverlichting sport, is een LED lichtje een goede investering. Je kan deze gemakkelijk aan je sportkleding bevestigen.
Een goede sport buddy is de beste motivatie! Jog jij liever op je eigen tempo? Laat dan je vrienden weten waar en wanneer je gaat joggen of installeer een GPS app zodat ze je route kunnen volgen. Als je meer inspiratie of motivatie nodig hebt, volg ons dan op Strava!